เทรนด์สุขภาพ

เมืองท่องเที่ยวอันดับหนึ่งของโลกปี 2026 ท่ามกลางความท้าทายด้านฝุ่น PM2.5

เมืองท่องเที่ยวอันดับหนึ่งของโลกปี 2026 ท่ามกลางความท้าทายด้านฝุ่น PM2.5

กรุงเทพมหานครตอกย้ำความเป็นเมืองระดับโลกอีกครั้ง เมื่อได้รับการจัดอันดับให้เป็น เมืองท่องเที่ยวที่มียอดการจองสูงที่สุดในโลกสำหรับปี 2026 จากข้อมูลการจองของ eDreams ODIGEO แพลตฟอร์มสมาชิกด้านการท่องเที่ยวชั้นนำของโลกและบริษัทท่องเที่ยวออนไลน์ระดับสากล...

ทำความเข้าใจ January Blues ดูแลสุขภาพใจช่วงหลังปีใหม่

ทำความเข้าใจ January Blues ดูแลสุขภาพใจช่วงหลังปีใหม่

หลังช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองในเทศกาล ปีใหม่ ผ่านพ้นไป หลายคนอาจรู้สึกว่าบรรยากาศที่เคยคึกคักกลับเงียบลงอย่างรวดเร็ว ไฟประดับถูกเก็บ การเดินทางท่องเที่ยวสิ้นสุดลง และชีวิตประจำวันก็วนกลับสู่จังหวะเดิม ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือการเรียน ความรู้สึกหดหู่ เหนื่อย...

สารปนเปื้อนในน้ำ อันตรายต่อสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

สารปนเปื้อนในน้ำ อันตรายต่อสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

จากสถานการณ์ฝนตกหนักอย่างต่อเนื่องในช่วงที่ผ่านมา หลายพื้นที่ในภูมิภาคเอเชียต้องเผชิญกับภาวะน้ำท่วม ส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตของประชาชนในวงกว้าง ทั้งในด้านความปลอดภัย สุขอนามัย และสภาพแวดล้อมโดยรวม แม้บางพื้นที่สถานการณ์จะเริ่มคลี่คลายลงแล้ว แต่ผลกระทบด้านสุขภาพ...

เที่ยวปลายปีอย่าชะล่าใจ! PM2.5 ภัยที่แทรกตัวมาพร้อมสายลมหนาว

เที่ยวปลายปีอย่าชะล่าใจ! PM2.5 ภัยที่แทรกตัวมาพร้อมสายลมหนาว

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา หลายประเทศในเอเชียมีรายงานสถานการณ์ PM2.5 เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว รวมถึงประเทศไทยที่พบผลกระทบครอบคลุมมากถึง 21 จังหวัด ทำให้หลายพื้นที่เริ่มมีค่าฝุ่นละอองอยู่ในระดับที่อาจส่งผลต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในกรุงเทพมหานคร เขตบางรัก ตรวจพบค่า PM 2.5 สูงถึง...

น้ำท่วม ในเอเชีย: ผลกระทบต่อการท่องเที่ยว และวิธีดูแลสุขภาพในช่วงภัยพิบัติ

น้ำท่วม ในเอเชีย: ผลกระทบต่อการท่องเที่ยว และวิธีดูแลสุขภาพในช่วงภัยพิบัติ

ทวีปเอเชียถือเป็นหนึ่งในจุดหมายยอดนิยมสำหรับการท่องเที่ยวช่วงปลายปีของนักเดินทางทั่วโลก ด้วยสภาพภูมิอากาศแบบร้อนชื้นที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่ว่าจะเป็นชายหาดสวยงามของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เมืองเก่าที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ในเอเชียตะวันออก...

อากาศหนาวก็เอาอยู่! เทคนิคดูแลลูกเมื่อมีน้ำมูกไหลระหว่างทริป ฤดูหนาว

อากาศหนาวก็เอาอยู่! เทคนิคดูแลลูกเมื่อมีน้ำมูกไหลระหว่างทริป ฤดูหนาว

ช่วงปลายปีถือเป็นช่วงเวลาที่หลายครอบครัวเลือกใช้เป็นโอกาสในการท่องเที่ยว ท่ามกลางอากาศเย็นสบายหรือบรรยากาศ ฤดูหนาว ที่บางพื้นที่มีอากาศเย็นจัด ลมแรง หรือแม้กระทั่งหิมะโปรยปราย ประกอบกับเทศกาลต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นมากมายในช่วงสิ้นปี...

พายุนอกฤดูมาพร้อมกับความเสี่ยงใหม่: คัลแมกีและภัยสุขภาพที่ต้องเตรียมรับมือ

พายุนอกฤดูมาพร้อมกับความเสี่ยงใหม่: คัลแมกีและภัยสุขภาพที่ต้องเตรียมรับมือ

การมาของ พายุ คัลแมกี (Kalmaegi) ในช่วงปลายปี—ซึ่งโดยปกติควรเป็นเวลาที่อากาศเย็นลงและแห้งกว่าปกติ—กลายเป็นสัญญาณสำคัญที่ชี้ให้เห็นว่า “ภูมิอากาศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้กำลังเปลี่ยนไป” อย่างชัดเจน ไม่เพียงแต่ทำให้เกิดฝนฟ้าคะนอง ลมแรง และน้ำท่วมฉับพลัน...

ทำไมยังรู้สึก เหนื่อย หลังหายหวัด? รู้จักภาวะเหนื่อยล้าหลังติดเชื้อไวรัสในช่วงพายุคาจิกิ

ทำไมยังรู้สึก เหนื่อย หลังหายหวัด? รู้จักภาวะเหนื่อยล้าหลังติดเชื้อไวรัสในช่วงพายุคาจิกิ

ช่วงที่พายุคาจิกิพัดผ่านประเทศไทย หลายพื้นที่มีฝนตกหนัก ลมแรง และความชื้นสูง ทำให้ คุณแม่และลูกน้อยเสี่ยงต่อการป่วยได้ง่ายขึ้น หลายคนอาจเคยมีประสบการณ์ว่า หายหวัดแล้ว แต่ร่างกายยังรู้สึก เหนื่อย อ่อนเพลีย จนไม่มีแรงทำงานหรือดูแลลูกเหมือนเดิม...

น้ำมูก เปลี่ยนสี อย่ามองข้าม! รู้ทันสุขภาพลูกรักจากสีที่เปลี่ยนไป

น้ำมูก เปลี่ยนสี อย่ามองข้าม! รู้ทันสุขภาพลูกรักจากสีที่เปลี่ยนไป

ระบบทางเดินหายใจส่วนต้นของเด็กเล็กมีความเปราะบางและไวต่อสิ่งแวดล้อมเป็นพิเศษ การมี น้ำมูก จึงเป็นอาการที่พบได้บ่อย และมักเป็นสิ่งแรกที่คุณแม่ให้ความสนใจเมื่อลูกรักเริ่มมีอาการเจ็บป่วย แม้น้ำมูกจะดูเหมือนเพียงของเหลวที่ร่างกายขับออกมา แต่ในทางการแพทย์ สี ลักษณะ...

คัดจมูก ในออฟฟิศเกิดจากอะไร? 3 สาเหตุใกล้ตัวที่คุณอาจมองข้าม

คัดจมูก ในออฟฟิศเกิดจากอะไร? 3 สาเหตุใกล้ตัวที่คุณอาจมองข้าม

คัดจมูก อาจดูเป็นเรื่องเล็ก อาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อยในสายตาใครหลายคน โดยเฉพาะหากไม่ได้มีไข้หรือเจ็บป่วยรุนแรงร่วมด้วย สำหรับคนวัยทำงานที่ต้องใช้ชีวิตในออฟฟิศวันละ 8–10 ชั่วโมง อาการนี้สามารถรบกวนสมาธิ ประสิทธิภาพการทำงาน และความรู้สึกโดยรวมตลอดทั้งวัน...