เทรนด์สุขภาพ

หลอดลมอักเสบในช่วงอากาศแปรปรวน: เข้าใจให้ชัด รับมือพายุให้ทัน

หลอดลมอักเสบในช่วงอากาศแปรปรวน: เข้าใจให้ชัด รับมือพายุให้ทัน

เอเชียเป็นทวีปที่มีขนาดใหญ่และมีประชากรมากที่สุดในโลก ความหลากหลายทางภูมิศาสตร์และภูมิอากาศ ส่งผลให้หลายประเทศในเอเชียต้องเผชิญกับสภาพอากาศที่แปรปรวนอย่างเด่นชัดในแต่ละฤดูกาล โดยเฉพาะในภูมิภาคเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เช่น ไทย และฟิลิปปินส์...

อาบน้ำอุ่นดีต่อหัวใจจริงไหม? วิธีผ่อนคลายง่าย ๆ ที่ช่วยดูแลความดันโลหิต

อาบน้ำอุ่นดีต่อหัวใจจริงไหม? วิธีผ่อนคลายง่าย ๆ ที่ช่วยดูแลความดันโลหิต

โรค ความดันโลหิต สูงยังคงเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพสำคัญของประชากรทั่วโลก โดยในปี 2024 องค์การอนามัยโลก (WHO) รายงานว่า มีประชากรกว่า 1.4 พันล้านคนทั่วโลกที่มีภาวะความดันโลหิตสูง แต่มีเพียงประมาณ 1 ใน 5 เท่านั้นที่สามารถควบคุมระดับความดันได้ ไม่ว่าจะด้วยการใช้ยา...

อาการเล็ก ๆ แต่รบกวนใหญ่—ทำความเข้าใจ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

อาการเล็ก ๆ แต่รบกวนใหญ่—ทำความเข้าใจ โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ (Allergic Rhinitis) หรือที่หลายคนเรียกว่า อาการแพ้ทางจมูก เป็นภาวะที่พบได้บ่อยและส่งผลโดยตรงต่อระบบทางเดินหายใจ แม้ในช่วงแรกอาจดูเหมือนไม่รุนแรง แต่ในความเป็นจริง โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้สามารถกระทบต่อ ความสบายในชีวิตประจำวัน คุณภาพการนอน...

ภูมิแพ้ในเมืองใหญ่: เข้าใจสาเหตุ และ วิธีบรรเทาอาการคัดจมูก ให้หายใจโล่ง

ภูมิแพ้ในเมืองใหญ่: เข้าใจสาเหตุ และ วิธีบรรเทาอาการคัดจมูก ให้หายใจโล่ง

ท่ามกลางสภาพอากาศที่แปรปรวนและสุดขั้วมากขึ้นในหลายภูมิภาคของโลก เมืองใหญ่เป็นพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบจากมลพิษและปัจจัยกระตุ้นระบบทางเดินหายใจอย่างเห็นได้ชัด ไม่ว่าจะเป็นฝุ่นละออง ควันจากการจราจร หรือสภาพอากาศที่หมุนเวียนไม่ดี ปัจจัยเหล่านี้ล้วนทำให้อาการ คัดจมูก...

เมืองท่องเที่ยวอันดับหนึ่งของโลกปี 2026 ท่ามกลางความท้าทายด้านฝุ่น PM2.5

เมืองท่องเที่ยวอันดับหนึ่งของโลกปี 2026 ท่ามกลางความท้าทายด้านฝุ่น PM2.5

กรุงเทพมหานครตอกย้ำความเป็นเมืองระดับโลกอีกครั้ง เมื่อได้รับการจัดอันดับให้เป็น เมืองท่องเที่ยวที่มียอดการจองสูงที่สุดในโลกสำหรับปี 2026 จากข้อมูลการจองของ eDreams ODIGEO แพลตฟอร์มสมาชิกด้านการท่องเที่ยวชั้นนำของโลกและบริษัทท่องเที่ยวออนไลน์ระดับสากล...

ทำความเข้าใจ January Blues ดูแลสุขภาพใจช่วงหลังปีใหม่

ทำความเข้าใจ January Blues ดูแลสุขภาพใจช่วงหลังปีใหม่

หลังช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองในเทศกาล ปีใหม่ ผ่านพ้นไป หลายคนอาจรู้สึกว่าบรรยากาศที่เคยคึกคักกลับเงียบลงอย่างรวดเร็ว ไฟประดับถูกเก็บ การเดินทางท่องเที่ยวสิ้นสุดลง และชีวิตประจำวันก็วนกลับสู่จังหวะเดิม ไม่ว่าจะเป็นการทำงานหรือการเรียน ความรู้สึกหดหู่ เหนื่อย...

สารปนเปื้อนในน้ำ อันตรายต่อสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

สารปนเปื้อนในน้ำ อันตรายต่อสุขภาพที่ไม่ควรมองข้าม

จากสถานการณ์ฝนตกหนักอย่างต่อเนื่องในช่วงที่ผ่านมา หลายพื้นที่ในภูมิภาคเอเชียต้องเผชิญกับภาวะน้ำท่วม ส่งผลกระทบต่อการดำรงชีวิตของประชาชนในวงกว้าง ทั้งในด้านความปลอดภัย สุขอนามัย และสภาพแวดล้อมโดยรวม แม้บางพื้นที่สถานการณ์จะเริ่มคลี่คลายลงแล้ว แต่ผลกระทบด้านสุขภาพ...

เที่ยวปลายปีอย่าชะล่าใจ! PM2.5 ภัยที่แทรกตัวมาพร้อมสายลมหนาว

เที่ยวปลายปีอย่าชะล่าใจ! PM2.5 ภัยที่แทรกตัวมาพร้อมสายลมหนาว

ในช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา หลายประเทศในเอเชียมีรายงานสถานการณ์ PM2.5 เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว รวมถึงประเทศไทยที่พบผลกระทบครอบคลุมมากถึง 21 จังหวัด ทำให้หลายพื้นที่เริ่มมีค่าฝุ่นละอองอยู่ในระดับที่อาจส่งผลต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในกรุงเทพมหานคร เขตบางรัก ตรวจพบค่า PM 2.5 สูงถึง...

น้ำท่วม ในเอเชีย: ผลกระทบต่อการท่องเที่ยว และวิธีดูแลสุขภาพในช่วงภัยพิบัติ

น้ำท่วม ในเอเชีย: ผลกระทบต่อการท่องเที่ยว และวิธีดูแลสุขภาพในช่วงภัยพิบัติ

ทวีปเอเชียถือเป็นหนึ่งในจุดหมายยอดนิยมสำหรับการท่องเที่ยวช่วงปลายปีของนักเดินทางทั่วโลก ด้วยสภาพภูมิอากาศแบบร้อนชื้นที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว ไม่ว่าจะเป็นชายหาดสวยงามของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ เมืองเก่าที่เต็มไปด้วยเสน่ห์ในเอเชียตะวันออก...

อากาศหนาวก็เอาอยู่! เทคนิคดูแลลูกเมื่อมีน้ำมูกไหลระหว่างทริป ฤดูหนาว

อากาศหนาวก็เอาอยู่! เทคนิคดูแลลูกเมื่อมีน้ำมูกไหลระหว่างทริป ฤดูหนาว

ช่วงปลายปีถือเป็นช่วงเวลาที่หลายครอบครัวเลือกใช้เป็นโอกาสในการท่องเที่ยว ท่ามกลางอากาศเย็นสบายหรือบรรยากาศ ฤดูหนาว ที่บางพื้นที่มีอากาศเย็นจัด ลมแรง หรือแม้กระทั่งหิมะโปรยปราย ประกอบกับเทศกาลต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นมากมายในช่วงสิ้นปี...