ปัจจุบัน “ ภูมิแพ้ ” ถือเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและพบได้ในทุกช่วงวัย ตั้งแต่เด็กเล็กไปจนถึงผู้สูงอายุ โรคนี้ไม่ได้จำกัดเฉพาะเพียงกลุ่มคนที่มีความเปราะบางทางสุขภาพเท่านั้น แต่สามารถเกิดได้กับทุกคนในสังคม อาการของโรคภูมิแพ้มักเริ่มต้นอย่างไม่รุนแรง เช่น คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม ไอเรื้อรัง หรือมีผื่นคันบนผิวหนัง ซึ่งหลายคนอาจมองว่าเป็นอาการเล็กน้อย แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและดูแลอย่างถูกวิธี อาการเหล่านี้สามารถพัฒนาไปสู่โรคที่เรื้อรังและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว เช่น... read more

โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension) เป็นโรคที่สำคัญมาก โดยจะตรวจพบได้จากการวัดความดันโลหิต ได้ในระดับที่สูงกว่าปกติเรื้อรังอยู่เป็นเวลานาน องค์การอนามัยโลก กำหนดไว้ตั้งแต่ พ.ศ.2542 ว่า ผู้ใดก็ตามที่มีความดันโลหิตวัดได้มากกว่า 140 /90 มม.ปรอท ถือว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง read more

ในช่วงฤดูฝนและฤดูหนาว ไข้หวัดใหญ่ (Influenza) เป็นหนึ่งในโรคที่สามารถแพร่กระจายได้ง่ายและรวดเร็ว โดยเฉพาะในเด็ก ๆ ที่ภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงพอ เมื่ออยู่ในช่วงเปิดเทอม โอกาสในการติดเชื้อก็มีมากยิ่งขึ้น ไข้หวัดใหญ่ไม่เพียงแต่ทำให้รู้สึกไม่สบายตัวเท่านั้น แต่ยังสามารถทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่รุนแรงได้อีกด้วย

สาเหตุหลักของไข้หวัดใหญ่

มลพิษทางอากาศเป็นปัญหาที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพของประชาชนทั่วโลกอย่างต่อเนื่อง โดยเฉพาะฝุ่นละอองขนาดเล็กอย่าง PM2.5 ที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า แต่กลับมีผลกระทบร้ายแรงต่อร่างกาย เพื่อหลีกเลี่ยงอันตรายจากภัยร้ายที่มองไม่เห็นนี้ การป้องกันตนเองและคนที่คุณรักจึงสำคัญเป็นอย่างมาก   PM 2.5 คือฝุ่นละอองขนาดเล็กที่มีเส้นผ่านศูนย์กลางไม่เกิน 2.5 ไมครอน หรือเล็กกว่าขนาดของเส้นผมมนุษย์ถึง 20 เท่า ฝุ่นชนิดนี้สามารถแพร่กระจายไปในอากาศและเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้ลึกถึงปอดและกระแสเลือด มีแหล่งกำเนิดมาจาก ควันจากท่อไอเสียรถยนต์ โรงงานอุตสาหกรรมและการเผาไหม้เชื้อเพลิง การเผาขยะและเศษวัสดุทางการเกษตร ฝุ่นจากการก่อสร้างและการเผาป่า   จะเห็นได้ว่า PM 2.5 อยู่ใกล้ตัวเรามากกว่าที่คิด และมนุษย์คือสาเหตุหลัก... read more

น้ำมูกไหล เป็นอาการที่พบได้บ่อยในชีวิตประจำวันของหลายคน ซึ่งแม้จะดูเหมือนไม่ใช่อาการรุนแรง แต่ก็สร้างความไม่สบายตัวและรบกวนการใช้ชีวิตไม่น้อย ไม่ว่าจะในระหว่างทำงาน การนอนหลับ หรือแม้แต่ในกิจวัตรทั่วไป    อาการน้ำมูกไหลสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ทั้งจากการติดเชื้อไวรัส เช่น ไข้หวัดหรือหวัดธรรมดา ภาวะภูมิแพ้ หรือแม้แต่จากสภาพแวดล้อมที่ระคายเคือง เช่น ฝุ่นละออง ควัน หรืออากาศที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนส่งผลกระทบต่อระบบทางเดินหายใจส่วนบน ทำให้เยื่อบุโพรงจมูกสร้างเมือกมากกว่าปกติ จนนำไปสู่อาการน้ำมูกไหลตามมา   เมื่อเกิดอาการน้ำมูกไหล ผู้คนมักพึ่งพายาแก้แพ้หรือยาลดน้ำมูกเพื่อบรรเทาอาการอย่างรวดเร็ว... read more

เมื่อช่วงปิดเทอมใกล้เข้ามา หลายครอบครัวอาจมีแผนพาลูก ๆ ออกไปท่องเที่ยวและทำกิจกรรมกลางแจ้ง แต่เมื่อกลับถึงบ้านหรือที่พัก อาจพบว่าลูกรักงอแง และมองว่าเป็นความเหนื่อยล้าหลังการเล่นสนุก แต่หนึ่งในโรคที่มักถูกมองข้ามคือ ไข้หวัดแดด   ไข้หวัดแดดเกิดจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของร่างกายอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ร่างกายยังไม่สามารถปรับตัวกับอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงได้ดี หากเด็กเล่นกลางแดดนานเกินไป แล้วเข้าไปในที่เย็นจัด เช่น ห้องแอร์ หรือโดนพัดลมแรง ๆ ทันที ระบบภูมิคุ้มกันอาจอ่อนแอลง ส่งผลให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัด เช่น... read more

หลังการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัส COVID-19 พฤติกรรมของประชากรทั่วโลกได้เปลี่ยนแปลงไป การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมยอดนิยมมากขึ้น ในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนจัดและมีปริมาณ ฝุ่น pm2.5 สูง การออกกำลังกายกลางแจ้งอาจกลายเป็นความท้าทายที่เสี่ยงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะหากร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้ทันต่ออุณหภูมิที่สูงและมลพิษในอากาศ  

ดัชนีคุณภาพอากาศ (Air Quality Index : AQI)

แม่ๆ ท่านไหนเคยประสบปัญหาเหล่านี้บ้าง ลูกน้อยเบื่ออาหาร ไม่ยอมดื่มน้ำ ไม่ยอมทานยา รวมไปถึงมีไข้อ่อนๆ สาเหตุมาจากอะไรกันแน่นะ read more

ในทุกๆ ปี ไข้หวัดใหญ่ เป็นหนึ่งในโรคที่คุกคามสุขภาพของผู้คนทั่วโลก โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน (มิถุนายน-ตุลาคม) และฤดูหนาว (มกราคม-มีนาคม) ของทุกปี สามารถแพร่กระจายได้ง่าย แต่น้อยคนนักที่ทราบว่า ไข้หวัดใหญ่นั้นมีสาเหตุมาจากไวรัสที่มีหลายสายพันธุ์ สายพันธุ์ที่พบได้บ่อยและเป็นอันตรายต่อมนุษย์ คือ สายพันธุ์ A และ B กลุ่มอายุที่พบผู้ป่วยมากที่สุด คือกลุ่มอายุ... read more

ในช่วงฤดูร้อนหรือช่วงที่สภาพอากาศร้อนจัด ร่างกายของเราต้องเผชิญกับความเปลี่ยนแปลงที่ส่งผลต่อระบบการทำงานภายใน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่ออุณหภูมิสูงขึ้นจนเกินขีดจำกัดที่ร่างกายสามารถปรับตัวได้ อาจทำให้เกิดภาวะรุนแรงที่ส่งผลกระทบต่อสุขภาพ หนึ่งในภาวะอันตรายที่มักเกิดขึ้นในสภาพอากาศร้อนจัดก็คือ ฮีทสโตรก หรือที่เรียกกันว่า โรคลมแดด

ฮีทสโตรก คืออะไร?