administrator_happynoz2025-04-24T14:22:56+07:00หายใจครืดคราด เสียงที่อาจดูเหมือนเรื่องธรรมดาสำหรับหลายครอบครัว โดยเฉพาะในช่วงที่อากาศเปลี่ยนแปลงหรือมีฝุ่นละอองมาก อย่างไรก็ตาม คุณแม่รู้หรือไม่ว่าเสียงหายใจผิดปกตินี้อาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงปัญหาสุขภาพที่ต้องจับตาอย่างใกล้ชิด โดยเฉพาะในเด็กแรกเกิดไปจนถึงวัยประถมที่ระบบทางเดินหายใจยังพัฒนาไม่สมบูรณ์เต็มที่
หายใจครืดคราด คืออะไร?
อาการหายใจครืดคราด คือเสียงหายใจที่เกิดจากการมีสิ่งอุดตันในทางเดินหายใจ เช่น น้ำมูก เสมหะ หรืออาการบวมของเยื่อบุโพรงจมูก ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่หวัดธรรมดาไปจนถึงโรคที่เกี่ยวกับระบบหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบ ภูมิแพ้ หรือแม้แต่โรคหอบหืดในเด็ก
สาเหตุที่พบบ่อยในเด็ก
ภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรง – เด็กเล็กโดยเฉพาะช่วงวัยแรกเกิดมีโอกาสติดเชื้อทางเดินหายใจได้ง่าย
ฝุ่น ควัน และมลภาวะ – สิ่งกระตุ้นในสิ่งแวดล้อมทำให้เกิดการระคายเคืองในโพรงจมูก
อากาศแห้งหรือเย็นจัด – ทำให้โพรงจมูกแห้ง มีเสมหะข้นเหนียว
การนอนผิดท่า – บางครั้งอาจทำให้เกิดเสียงหายใจผิดปกติเป็นบางช่วง
สัญญาณอันตรายที่แม่ต้องรีบพบแพทย์
หายใจเร็วหรือหอบเหนื่อย
หน้าเขียวหรือซีด
กินนมน้อยลง น้ำหนักไม่เพิ่ม
มีไข้สูงร่วมกับเสียงหายใจครืดคราด
มีเสียงหวีด (wheezing) ขณะหายใจเข้า-ออก
วิธีดูแลลูกเมื่อลูกมีอาการ
หมั่นล้างจมูก ด้วยน้ำเกลือหรือใช้ที่ดูดน้ำมูกแบบปลอดภัย
ให้ลูกดื่มน้ำมากขึ้น (หากเป็นเด็กที่เริ่มทานน้ำได้แล้ว)
ทำความสะอาดห้องนอนและของใช้ ป้องกันฝุ่นและสารก่อภูมิแพ้
ใช้สติ๊กเกอร์หัวหอม Happy Noz...