เมื่อช่วงปิดเทอมใกล้เข้ามา หลายครอบครัวอาจมีแผนพาลูก ๆ ออกไปท่องเที่ยวและทำกิจกรรมกลางแจ้ง แต่เมื่อกลับถึงบ้านหรือที่พัก อาจพบว่าลูกรักงอแง และมองว่าเป็นความเหนื่อยล้าหลังการเล่นสนุก แต่หนึ่งในโรคที่มักถูกมองข้ามคือ ไข้หวัดแดด   ไข้หวัดแดดเกิดจากการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิของร่างกายอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะในเด็กเล็กที่ร่างกายยังไม่สามารถปรับตัวกับอุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงได้ดี หากเด็กเล่นกลางแดดนานเกินไป แล้วเข้าไปในที่เย็นจัด เช่น ห้องแอร์ หรือโดนพัดลมแรง ๆ ทันที ระบบภูมิคุ้มกันอาจอ่อนแอลง ส่งผลให้เกิดอาการคล้ายไข้หวัด เช่น... read more

โรคความดันโลหิตสูง (Hypertension) เป็นโรคที่สำคัญมาก โดยจะตรวจพบได้จากการวัดความดันโลหิต ได้ในระดับที่สูงกว่าปกติเรื้อรังอยู่เป็นเวลานาน องค์การอนามัยโลก กำหนดไว้ตั้งแต่ พ.ศ.2542 ว่า ผู้ใดก็ตามที่มีความดันโลหิตวัดได้มากกว่า 140 /90 มม.ปรอท ถือว่าเป็นโรคความดันโลหิตสูง read more

ไข้เลือดออก เป็นโรคที่น่ากลัวสำหรับคุณแม่ทุกคน เพราะลูกน้อยของเรามีภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรง ทำให้เสี่ยงต่อการเกิดภาวะแทรกซ้อนได้ง่าย การป้องกันจึงเป็นสิ่งสำคัญที่สุด   ทำไมเด็กเล็กถึงเสี่ยงต่อไข้เลือดออก? เพราะเด็กเล็กภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงทำให้ร่างกายต่อสู้กับเชื้อโรคได้ยาก และเด็กเล็กชอบสำรวจ ชอบคลาน เล่นน้ำ ทำให้สัมผัสกับแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลายได้ง่าย   วิธีป้องกันไข้เลือดออกในเด็กเล็ก กำจัดแหล่งเพาะพันธุ์ยุงลาย ตรวจสอบและกำจัดภาชนะที่กักเก็บน้ำขัง เช่น ยางรถยนต์ กระป๋องเก่า เปลี่ยนน้ำในแจกันดอกไม้ทุกสัปดาห์ กลับกระถางต้นไม้ที่รองด้วยจานให้คว่ำ ป้องกันไม่ให้ยุงกัด ใช้สติ๊กเกอร์ไล่ยุงบั๊กการ์ด BUG GUARD ใส่เสื้อผ้ามิดชิด: เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าฝ้าย ระบายอากาศดี และมีสีอ่อน... read more

คัดจมูก อาจดูเป็นเรื่องเล็ก อาจดูเหมือนเรื่องเล็กน้อยในสายตาใครหลายคน โดยเฉพาะหากไม่ได้มีไข้หรือเจ็บป่วยรุนแรงร่วมด้วย สำหรับคนวัยทำงานที่ต้องใช้ชีวิตในออฟฟิศวันละ 8–10 ชั่วโมง อาการนี้สามารถรบกวนสมาธิ ประสิทธิภาพการทำงาน และความรู้สึกโดยรวมตลอดทั้งวัน โดยทั่วไปคนมักเข้าใจว่าอาการ คัดจมูก เกิดจาก “การเป็นหวัด” หรือ “ภูมิแพ้ตามฤดูกาล” เท่านั้น ทว่าในความเป็นจริงแล้ว ยังมีปัจจัยใกล้ตัวอีกมากที่ซ่อนอยู่ในพื้นที่ทำงาน ไม่ว่าจะเป็นสภาพอากาศภายในอาคาร แอร์... read more

เมื่อเข้าสู่ "หน้าฝน" ทีไร สิ่งที่มักมาพร้อมกับความชื้นและอากาศเย็นคือ "ยุง" โดยเฉพาะยุงลาย ซึ่งนอกจากจะสร้างความรำคาญแล้ว ยังเป็นพาหะของโรคร้ายแรง เช่น ไข้เลือดออก, ไวรัสซิกา, ชิคุนกุนยา และมาลาเรีย ที่อาจคุกคามสุขภาพของคุณและคนที่คุณรักอย่างคาดไม่ถึง การทำความเข้าใจว่าทำไมยุงถึงชุกชุมในฤดูนี้ และรู้วิธีป้องกันด้วย สติ๊กเกอร์ไล่ยุงบั๊กการ์ด จึงเป็นสิ่งสำคัญสูงสุด

ทำไมหน้าฝน ยุงถึงเยอะและอันตราย?

หลังการระบาดของโรคติดเชื้อไวรัส COVID-19 พฤติกรรมของประชากรทั่วโลกได้เปลี่ยนแปลงไป การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมยอดนิยมมากขึ้น ในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนจัดและมีปริมาณ ฝุ่น pm2.5 สูง การออกกำลังกายกลางแจ้งอาจกลายเป็นความท้าทายที่เสี่ยงต่อสุขภาพ โดยเฉพาะหากร่างกายไม่สามารถปรับตัวได้ทันต่ออุณหภูมิที่สูงและมลพิษในอากาศ  

ดัชนีคุณภาพอากาศ (Air Quality Index : AQI)

ในช่วงที่อากาศเดี๋ยวร้อน เดี๋ยวหนาวแบบนี้ ทำให้หลายคนอาจเป็นหวัด และอาการที่มักจะมากับหวัดคือน้ำมูก ซึ่งสีของน้ำมูกนั้นอาจเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงระดับความรุนแรงของโรคหวัดได้ read more

ในทุกๆ ปี ไข้หวัดใหญ่ เป็นหนึ่งในโรคที่คุกคามสุขภาพของผู้คนทั่วโลก โดยเฉพาะในช่วงฤดูฝน (มิถุนายน-ตุลาคม) และฤดูหนาว (มกราคม-มีนาคม) ของทุกปี สามารถแพร่กระจายได้ง่าย แต่น้อยคนนักที่ทราบว่า ไข้หวัดใหญ่นั้นมีสาเหตุมาจากไวรัสที่มีหลายสายพันธุ์ สายพันธุ์ที่พบได้บ่อยและเป็นอันตรายต่อมนุษย์ คือ สายพันธุ์ A และ B กลุ่มอายุที่พบผู้ป่วยมากที่สุด คือกลุ่มอายุ... read more

ภูมิแพ้ เป็นปัญหาสุขภาพที่ได้รับความสนใจมากขึ้นในปัจจุบัน เนื่องจากจำนวนผู้ที่ประสบกับภูมิแพ้มีการเพิ่มมากขึ้น read more

ปัจจุบัน “ ภูมิแพ้ ” ถือเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องและพบได้ในทุกช่วงวัย ตั้งแต่เด็กเล็กไปจนถึงผู้สูงอายุ โรคนี้ไม่ได้จำกัดเฉพาะเพียงกลุ่มคนที่มีความเปราะบางทางสุขภาพเท่านั้น แต่สามารถเกิดได้กับทุกคนในสังคม อาการของโรคภูมิแพ้มักเริ่มต้นอย่างไม่รุนแรง เช่น คัดจมูก น้ำมูกไหล จาม ไอเรื้อรัง หรือมีผื่นคันบนผิวหนัง ซึ่งหลายคนอาจมองว่าเป็นอาการเล็กน้อย แต่ในความเป็นจริงแล้ว หากไม่ได้รับการวินิจฉัยและดูแลอย่างถูกวิธี อาการเหล่านี้สามารถพัฒนาไปสู่โรคที่เรื้อรังและส่งผลกระทบต่อคุณภาพชีวิตในระยะยาว เช่น... read more